Training am Kabelzug
HUMANSPORT® - Das natürliche Trainingssystem
Mit dem HumanSport®-Zirkel lassen sich in gleicher Weise die Stabilität, Kraft, Flexibilität und Balance des gesamten Körpers trainieren. Zusätzlich werden hierdurch Dysbalancen, welche aus falschen Bewegungsabläufen, Bewegungsmangel oder auch einseitigen Bewegungen im Alltag sowie der allgemeinen Hektik in Beruf und Freizeit resultieren, abgebaut und der Körper in ein muskuläres Gleichgewicht gebracht. Die HumanSport®-Geräte sind besonders geeignet für die Behandlung von Bewegungseinschränkungen und zur Vorbeugung von Verletzungen des Bewegungsapparates.
Um die unterschiedliche Intensität der Körperpartien zu erreichen, greift das HumanSport®-Training auf zwei getrennt voneinander gelagerte Kabelzüge zurück, die ein ganzheitliches Training und eine gleichmäßige Belastung der zu stärkenden Muskulatur bewirken. Mittels dieser Technik ist es somit möglich, die natürlichen Bewegungsabläufe zu trainieren und zu verbessern.
Vorteile der Kabelzugmaschine:
- Variable Widerstandseinstellungen für individuelles Training
- Isolationsübungen für gezieltes Muskelwachstum
- Vielseitiges und ganzheitliches Trainingserlebnis
- Mehr Stabilität und Sicherheit als freie Gewichte